2007-07-24 『ブルーベリー・スムージー』 食 「スムージー」とは凍らせたフルーツで作るジュースのことです。 冷凍のブルーベリー、牛乳、プレーンヨーグルト、砂糖を ミキサーに入れて混ぜるだけで冷たくて美味しいスムージーができます。 右上は、先日ジョイフルホンダ新田店のプレストンカフェで食べた塩チーズケーキ。 これは甘いのが苦手の人でもいけるんじゃないかと思います。美味しかった〜♪