『定期歯科健診』

歯医者さんに検診に行ってきました。
特に異常はなく歯肉も安定しているとのこと。

今の時期、注意しなければいけないのは甘い飲み物。
水分をちょこちょこ取るのはいいことだが
ジュースやスポーツドリンクなどに含まれる糖分は
小まめに取ることにより口の中を酸性にして
歯を溶かし新たな虫歯を作ることになるそうです。