運動不足を解消するため「ウォーキング」を始めることにしました。 以前から歩こうとは思っていたのですが、見られて恥ずかしいとか 始められない理由ばかりを探していて、家にじっとしていました。 自転車はいいのですが、毎日長距離運転する気にはなれませ…
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